Dicas para aulas remotas

Durante a pandemia, as instituições de ensino tiveram que adaptar a forma como conduzem suas aulas e utilizar com mais frequência as ferramentas on-line, a fim de continuar levando conhecimento aos alunos enquanto eles permanecem seguros em suas casas. Reunimos algumas práticas saudáveis para auxiliar os estudantes a acompanharem as aulas remotas da melhor forma possível.

• Encare a mudança como uma oportunidade

A crise proporciona pensamentos “fora da caixinha”, tornando-se uma chance de experimentar novas maneiras de realizar ações corriqueiras. Encare essas mudanças como uma oportunidade de conhecer novos recursos para estudar melhor e aprender mais.

Conte com a instituição:
Sabemos que a adaptação às aulas remotas pode ser difícil, por isso, se você sentir dificuldade com a nova metodologia, achar que não está entendendo ou não está conseguindo utilizar os recursos adequadamente, entre em contato com a instituição.

Siga uma rotina:
Adote uma rotina similar à que teria se fosse para a instituição de ensino: acordar cedo, vestir-se adequadamente, tomar o café da manhã no horário normal e focar nas atividades seguindo o cronograma da sua turma.

Peça ajuda à família:
Os familiares também têm um papel fundamental nessa mudança. É importante que os pais demonstrem interesse naquilo que os filhos estão aprendendo e que se disponham a ajudá-los, quando possível.

• Concentre-se

Em casa, são muitas as interferências que podem provocar distração. Por isso, durante o horário de estudo é necessário manter o foco e evitar tudo que possa distraí-lo nesse momento. Confira algumas técnicas simples para melhorar sua concentração:

Desconecte-se:
Desligue os aparelhos eletrônicos desnecessários, como televisão e celular. No computador, mantenha redes sociais, chats e e-mails desconectados para não atrapalhar sua produtividade.

Crie um ambiente de estudos adequado:
Um lugar apropriado, com boa iluminação e livre de muitos ruídos externos, é essencial para se conseguir uma boa concentração e assimilar melhor os conteúdos. Por isso, opte por locais silenciosos e bem iluminados para estudar. Caso não disponha de ambientes assim, procure um espaço que te deixe à vontade.

Organize o local de estudo:
Antes de começar, separe tudo o que você vai precisar: livros, cadernos, canetas, computador, etc. Estudar em um local bagunçado pode tirar sua concentração. O simples fato de ter que procurar por algum objeto já pode desviar a sua atenção.

• Cuide do corpo

Para que a mente funcione bem, o corpo precisa estar descansado. Por isso:

Durma bem:
Tente dormir de 7 a 8 horas por noite, pois o sono regular auxilia no aprendizado, na concentração e na disposição para encarar todas as atividades do dia.

Esteja fisicamente bem:
Antes de iniciar os estudos, alimente-se bem. Estudar com fome não é adequado, pois é preciso ter energia para se obter um bom rendimento. Realize também atividades físicas regulares para manter seu corpo saudável.

Fique bem confortável:
Preste atenção à sua postura, uma vez que o jeito como você se acomoda para assistir às aulas também pode influenciar na sua produtividade. Escolha uma cadeira confortável e sente-se com o corpo ereto e a coluna reta, encostado no respaldo da cadeira. Seus pés devem tocar no chão. Nada de estudar na cama ou deitado. Seu cérebro precisa entender que você está focado em produzir e fixar conhecimento com o máximo de atenção e seriedade.

• Revise a matéria

Assim como nas aulas presenciais, não se esqueça de fazer anotações, resolver os exercícios e efetuar revisões.

Faça anotações:
Tenha sempre à disposição um papel e uma caneta em mãos para anotar pontos importantes da matéria. Assim, fica mais fácil organizar o conteúdo e acessá-lo futuramente em uma revisão.

Faça exercícios sempre que possível:
Ao final de cada conteúdo, faça exercícios sobre o assunto tratado. Colocar em prática os conceitos estudados é a melhor forma de memorizar e aprender.

Faça revisões com frequência:
As revisões vão ajudá-lo a fixar o conteúdo, que poderá ser utilizado no momento de realizar trabalhos e provas. Consulte as anotações, utilize o material complementar e relacione muito bem os assuntos para conseguir bom desempenho.

• Seja participativo

Quanto mais os alunos participam das aulas, mais ricas elas se tornam.

Participe dos fóruns e chats:
Participe da aula como se estivesse sendo realizada presencialmente: questione, comente, proponha debates e discussões. Além de enriquecer os estudos, essa ação fortalece o vínculo entre alunos e professores.

Tem dúvidas? Pergunte!
Sempre que tiver uma dúvida em relação ao conteúdo das aulas e materiais, questione o professor através das plataformas oferecidas pela instituição. Assim, você conseguirá absorver ao máximo tudo que for ensinado.

Conecte-se com seus colegas:
Mantenha contato com seus colegas de classe, para poderem trocar informações relevantes e tirar dúvidas uns com os outros.

Bons estudos!

Fonte: Guia do Estudante | Unicesumar | EAD | Desafios da Educação

Colaboração: Deborah de Morais Rigueira (colaboradora do setor de Comunicação do CEFSA)

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